[原創] 孕媽咪“胎教”音樂精選（一）

關于胎教音樂，你可能有很多疑惑

龍貓樂隊的音樂家們給你支招，帶你科學“胎教”：

選擇胎教音樂要具有科學性、知識性和藝術性。

一、 音樂要好聽、有愉悅感

如果連孕媽咪都覺得不好聽，不喜歡聽的音樂，如何能讓胎兒“欣賞”？

旋律優美、節奏明快的音樂令孕媽咪心情舒暢，愿意反復聆聽。促使孕媽咪分泌更多乙酰膽堿等物質，改善孕媽咪子宮的血流量，從而促進胎兒的生長發育。孕婦在聽音樂時，實際上胎兒也在“欣賞”。

再加一句，還能減緩孕媽咪孕期和產后的憂郁情緒。

二、 音樂要有律動感

胎教音樂的實際作用主要是其中的節奏。

胎兒的發育規律決定了她不能夠理解相關聲音，而只是捕捉不同的節奏特征。

瑞典科學家實驗證明，節奏感和智商成正比，恰當的節奏才是胎教音樂的核心所在。

音樂的節律性振動對胎兒的腦發育是一種良好的刺激，促使胎兒大腦發育。

三、不是所有世界名曲都適合做胎教音樂

大部分的準媽媽們都知道胎教的益處，但卻不知道正確的方法，因此在進行胎教時多是采取最常見的一種做法，就是聽世界名曲。

目前市面上通用的胎教音樂，大部分以世界名曲為主。

但有些世界名曲因其規律性及重復性不強，致使胎兒不能識別而成為無用功。

還有些世界名曲會因為節奏過快過強、聲音力度過大，而導致寶寶聽力下降。

四、不易選用節奏過快音量過大的樂曲

太快的節奏會使胎兒緊張，太大的音量會令胎兒不舒服，引起胎兒的躁動不安。

節奏太強烈、音量太大的搖滾樂、流行音樂等就不適合作為胎教音樂。

五、胎教音樂不宜過長

有的父母聽說音樂胎教好，就從早到晚的放音樂。其實這樣的做法是不科學的。

胎教音樂不宜過長，每首樂曲的時長在3～5分鐘最適合。超過這個時間，胎兒的聽覺神經和大腦會疲勞。

最好讓胎兒反復聆聽，才能造成適當的刺激，起到最佳效果。

001、薩蒂：裸者之舞 Gymnopédie No.1

速度和緩，以單純的旋律反復多次，具有緩和情緒的功用，音量適中，具有朦朧之美。

002、柴可夫斯基：《糖果仙子的舞》

Pyotr Ilyich Tchaikovsky: TheNutcracker, No.14, Pas de deux Var.II, Danse de la Fée-Dragée(arrangement)

這首《糖果仙子舞》是《胡桃夾子》里面我最著名的一段旋律。鋼琴的聲音模仿像八音盒或者風鈴，有如進入幻境。

003、德斯普萊特：河之圓舞曲

電影《面紗》里用這首曲子做了配樂，感人至深。

004、巴赫：G 弦上的詠嘆調

J. S. Bach: Air On The GString / from Orchestral Suite No. 3(arrangement)

一首流芳百世的經典之作，郎朗演奏的鋼琴改編版有其獨特的韻味。

005、Eleni Karaindrou：To Vals TouGamou

那天春光正好，街上的女人裙裾飛揚。

音樂優美、靈動，能讓孕媽媽的心情一路飛揚。

這首《To Vals Tou Gamou》是《養蜂人》的電影原聲，歌名的希臘語是婚禮圓舞曲的意思。

006、拉威爾：哈巴奈拉式的短曲

MauriceRavel，法國作曲家。法國印象樂派代表人物之一。

007、吉納斯特拉：《可愛的少女之舞》——阿根廷舞曲

AlbertoGinastera：DanzasArgentinas, Op. 2 - No. 2

Danza de lamoza donosa

《阿根廷舞曲》Danzas Argentinas Op.2 ，是由三首優美的阿根廷風格舞曲組成，都是簡練卻精致的作品。這首《可愛的少女之舞》（Danza de la moza donosa） ，甜美且深情，音樂優美而煽情，帶著南美舞曲搖曳生姿的流動感。這是吉納斯特拉最受人喜愛的一首鋼琴小品。

008、巴赫：小提琴 雙簧管協奏曲 Ｃ小調BWV1060

輕快的雙簧管、悠揚的小提琴的音色縈繞在腦海當中揮之不去 每一個音符都訴說著它奇特的韻律，身心都仿佛游離在夜空中的云旁 。

009、弗朗西斯科·塔雷加：阿爾罕布拉宮的回憶

Tarrega:Recuerdos de la Alhambra

據說，某天，作曲家塔雷加和他的朋友冬娜參觀格拉納達的阿爾罕布拉花園，當他們走進摩爾宮時，太陽升起，暖紅色的陽光照進古老的宮殿，如魔幻般的意境，瞬間激發了塔雷加的想象力，于是誕生了這部名垂千世的神曲。

作曲家法雅說，這部作品是可以用吉他演奏的最美妙和抒情的作品。

010、肖斯塔科維奇：第二圓舞曲

Dmitry Shostakovich: Waltz No. 2 fromJazz Suite No.2

一聽到這種首曲子就想跳跳跳，轉圈圈，永不停步。

肖斯塔科維奇的第二爵士組曲是他的管弦樂組曲中最出名的一套。當中的《第二圓舞曲》雖然短小但配器豐富，旋律簡單而容易接受，是他的管弦樂代表作之一。也是西洋古典音樂的入門必聽曲目。